實例分享 冠宇109

其實之前我也是瘦瘦的。但在去年因為戒菸後食欲節節上升，生活與工作壓力也很大，導致體重也日漸增加。等到我發現體重破百時驚覺不行再放縱下去，便嘗試飲食與運動控制，但也不得要領，就趕緊到雙和醫院尋求減重專業門診的幫助。

經過蘇彥豪醫師的建議，決定用胃袖狀切除來積極減重，雖然初期會有點辛苦(有時胃酸逆流不太適應)，但之後遵循醫師與營養師的建議，三餐定時定量並細嚼慢嚥，拒絕油膩或刺激的食物，不舒服的狀況也改善許多。

現在已經術後一年多，瘦得很滿意，從115.2公斤到現在的71.7公斤，我相信我能繼續努力，維持健康與規律的生活習慣！